Persiste el ALERTA ROJA por calor extremo en San Juan

La máxima superará, nuevamente los 40 grados.

Para este miércoles 31 de enero, el SMN prevé tiempo algo inestable y muy caluroso, con alerta roja por temperaturas extremas. La máxima será de 41 grados, mientras que la probabilidad de chaparrones asciende un 40% en el transcurso de la mañana. Soplará viento predominante del sureste, con intensidad media a moderada.

El jueves también estará muy caluroso, con viento del noroeste, soplando con ráfagas de hasta 50 km/h. La probabilidad de tormentas aisladas será del 40% y el cielo estará parcial a mayormente cubierto.

El viernes se replicarán las condiciones de tiempo caluroso e inestable, con una temperatura máxima estimada de 41 grados. Soplará viento desde el noroeste, con ráfagas de hasta 50 km/h y el cielo estará parcialmente nublado.

Es importante tener en cuenta alguna de las recomendaciones y precauciones para prevenir golpes de calor causados por las altas temperaturas en niños, adultos mayores o en algún integrante de la familia.

En el caso de los niños es aconsejable:

Evitar la exposición al sol desde las 10 hasta las 16 o 17.
Que tomen mucha agua.
Usar ropa holgada, liviana, de algodón, colores claros.
Evitar la exposición al sol a menores de un año.
En el caso de los bebes lactantes, es aconsejable ofrecerles el pecho más seguido.
Trasladarlos a un lugar ventilado.
Ducharlos o mojarlos en todo el cuerpo con agua fresca
Transmitir tranquilidad y ponerlos a descansar
Si van a estar al sol, usar protector solar, siempre mayor a 30 y aplicarlo 30 minutos antes.

En los adultos:

Tratar de que permanezcan en lugares frescos
Que consuman más frutas y verduras
Controlar el consumo de líquidos, sin esperar a que tengan sed.
Evitar las bebidas alcohólicas o muy azucaradas porque eso disminuye la sensación de sed.
Aunque tanto el niño como el adulto no pidan agua hay que ofrecerles constantemente.